Rilassamento in Gravidanza

Percorso a piccoli gruppi a partire dal quarto mese di gravidanza

martedì 27 settembre 2016 10:30 - 11:30 Associazione Noesis, Porto Mantovano

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Rilassamento in Gravidanza

Percorso a piccoli gruppi a partire dal quarto mese di gravidanza, condotto dalla psicoterapeuta Rachele Sassi.

Prima lezione aperta di presentazione e inizio corso (gratuita).

Il corso proposto vuole abbinare diverse tecniche di Training Autogeno specifiche per la gravidanza, con altre tecniche di rilassamento che coinvolgono la mente ed il corpo, dalle tecniche di visualizzazione, in grado di richiamare alla mente immagini positive e di contrastare l’insorgere di pensieri ansiogeni, alle tecniche di respirazione e di rilassamento progressivo, in grado di suscitare nel corpo stati di rilassamento profondo a livello muscolare.

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Dettagli evento

Data e ora
martedì 27 settembre 2016 10:30 - 11:30
E-mail
noesismn@yahoo.it
Telefono
3466315670
Sito web
http://www.noesismn.it
Categorie
Corso, Presentazione
Tags
gratuito, porto-mantovano, rilassamento, gravidanza
Luogo
Associazione Noesis, Porto Mantovano
Via dell' Artigianato, 10, 46047 Porto Mantovano MN, Italia

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